去年的七月，小花和霖老公一起參加救生隊，不過救生隊真的很……操，在第三天時，小花受傷了！所以就退訓啦！經過一年的練習，霖老公決定要再次參加，但又卡到公司安排霖老公出差，晚了一個禮拜才加入!小花從第二天開始陪伴霖老公……
救生隊真的是像當兵一樣在操,站在前面穿黑褲的就是魔鬼教練……
每天早上大家都要”吃早餐”，就是跟著隊伍游抬頭蛙，抬頭捷……直到教練覺得ok了才上岸，霖老公因呼吸不順，又加上霖老公不甲意人家游在他前面的感覺，自己給自己太大的壓力，挫折感非常大，每天陪伴霖老公，小花看的也好心疼，心理很矛盾是該鼓勵他，還是告訴他撐不下去就放棄……
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